El sol y sus consecuencias
Según el dermatólogo Gustavo Espinosa, los protectores solares están en todas partes: en
el maquillaje, los lápices labiales, las cremas para el cuerpo, entre otros. No dudes en usarlos, sin embargo, deben ser supervisados por un dermatólogo, pues lo que se cree beneficioso, puede resultar peligroso.

El sol, ¿un amigo o un enemigo?
El sol es fundamental para la vida y tiene efectos beneficiosos sobre el organismo. Como se sabe, el sol es fuente de vida. Sin él no podrían sobrevivir ni animales ni plantas. Con relación al metabolismo ayuda a estimular la formación de vitamina A y D, que contribuye a la formación y consolidación de los huesos y dientes.

Ahora, si se toma el sol con exceso y abuso puede ser un cruel enemigo. La exposición a la
luz solar natural o artificial, voluntaria o involuntaria, puede llegar a ser muy dañina para la piel humana. Muchas personas olvidan o ignoran que el cuerpo se está enfrentando a una de las fuentes de energía más potentes de la naturaleza.

La Organización Mundial de la Salud afirma que las radiaciones solares ejercen un efecto negativo para la salud, principalmente vinculadas a diversos tipos de cáncer de piel, envejecimiento prematuro de la piel, cataratas y otras enfermedades oculares.

Efectos negativos de la exposición ultravioleta
Efectos negativos inmediatos:
- Quemadura solar (enrojecimiento o ampollas)
- Bronceado (pigmentación inmediata o diferida)
- Alteraciones del sistema inmunitario
- Insolaciones

Efectos negativos tardíos (por exposición crónica)
- Fotoenvejecimiento cutáneo (envejecimiento prematuro de la piel)
- Fotocarcinogénesis (aparición de tumores cutáneos)
- Alteraciones oculares (catarata)

Efectos negativos inmediatos
Quemadura solar
Un enrojecimiento comienza a aparecer a las pocas horas de iniciar la exposición al sol y alcanza su máxima intensidad a las 12-24 horas. Cuando la exposición es excesivamente prolongada y persistente, su aparición puede ser muy intensa e incluso se puede producir una quemadura más profunda con inflamación y ampollas. Este enrojecimiento de la piel se debe
a la acción directa de los rayos ultravioleta tipo B. El Dermatólogo Espinosa, aclara que estos rayos penetran poco en la piel, afectan a la epidermis y sólo un 10% llegan a la zona de la unión epidermis-dermis.

Bronceado
El bronceado es la consecuencia de la acción de los rayos ultravioletas tipo A. A esta radiación se le adjudican los procesos degenerativos cutáneos que aparecen con la edad y que se aceleran en aquellos individuos expuestos excesivamente al sol, ya sea por la latitud geográfica, por su profesión (marineros, empleados de la construcción y labores agrícolas)
o simplemente por su excesiva necesidad de estar bronceados.

- Los rayos UVB: producen quemaduras inmediatas, su acción se siente en los primeros 60 segundos de exposición al sol.
- Los rayos UVA: parecen inofensivos pero en realidad son peligrosos. Son la causa principal de las arrugas, y hasta del cáncer cutáneo. Pasan sin problemas los vidrios claros.