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 La
menstruación es un proceso normal y saludable en
toda mujer y es parte del crecimiento. Mientras más
sepan las adolescentes acerca de ella, mejor preparadas
estarán para manejarla como parte de la vida.
Cada mujer nace con miles de células llamadas óvulos,
almacenadas dentro de los ovarios.
Cuando el cuerpo se desarrolla, las células reproductivas
maduran: una vez al mes un óvulo maduro abandona
el ovario y pasa a la trompa de falopio.
Si el óvulo no se une a un espermatozoide o célula
masculina para ser fecundado, es reabsorvido por el organismo.
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| Periodo menstrual |
Periodo de
crecimiento
del folículo |
Periodo
fértil |
Periodo
de infecundidad |
El útero tiene un revestimiento de tejido mucoso
llamado endometrio que crece para proteger
y alimentar el óvulo fecundado. Cuando no ocurre
la fecundación, el endometrio se desprende y sale
al exterior, esto es la menstruación.
El flujo menstrual es un sangrado proveniente del
desprendimiento del endometrio (capa interna del útero)
no es sangre sucia ni está descompuesta. |
La primera vez que esto ocurre, recibe el nombre de Menarquia
y puede aparecer entre los 9
y 16 años de edad; la duración del período
menstrual puede ser de 3 a 8 días, pero es importante
tener en cuenta que tanto la edad en que aparece como su
duración, varía de una mujer a otra.
La menstruación hace parte de un ciclo que se repite
cada mes entre 25 a 35 días. Durante los primeros
3 ó 5 años de la menstruación las adolescentes
se darán cuenta que no es un ciclo tan exacto, ya
que el cuerpo tarda en regularse.
Cada mujer tiene su propio ciclo, por eso tienen que aprender
a conocerlo llevando el control con ayuda del calendario
menstrual. La menstruación es parte de la salud femenina
y estará presente por muchos años. Por eso
se debe ver como una función natural del cuerpo,
siendo lo más importante la higiene y protección
sanitaria.
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