Sabías que la leptina -hormona de la obesidad- le dice al cerebro que "por favor no coma más", sin embargo, por enfermedades genéticas la leptina puede estar ausente o poco receptiva en nuestro organismo.

La genética
La obesidad es hereditaria cuando está presente en los dos padres el 80% de los hijos serán obesos; si solamente uno de los padres es obeso, el problema se presentará en el 40% de los hijos. Esta enfermedad puede manifestarse desde el nacimiento o en la vida adulta.

Los miembros de una familia no sólo comparten genes sino la misma dieta y costumbres de alimentación. En la actualidad se reconocen más de 70 genes implicados en la causa de la obesidad. Si a esto se suma la gran disponibilidad de alimentos de sabor agradable y de alto contenido calórico, además de actos de vida sedentarios, tarde o temprano se manifestará la enfermedad.

Medio ambiente
Sin duda el medio ambiente influye en el estilo de vida y contribuye al desarrollo del 70% de
los casos de obesidad. Los comportamientos de las personas, la forma como se alimentan, el tipo de comida que consumen y la cantidad de ejercicio que realizan, entre otros, nos indican nuestros hábitos de alimentación.

Actualmente se consiguen fácilmente alimentos con alto contenido de energía y buen sabor;
su consumo excesivo da como resultado un incremento en el almacenamiento de grasa, ten cuidado y recuerda que no es la cantidad sino la calidad.

Psicología y obesidad
Algunos problemas psicológicos influyen en los hábitos de alimentación. Muchas personas
comen impulsadas por emociones negativas como la pereza, tristeza, soledad o ira. Por ignorancia se asume que la obesidad es el resultado de glotonería, falta de voluntad o pereza. Aunque los que sufren sobrepeso u obesidad no tienen más problemas psicológicos que la población general, se ha visto que el 30% de los que buscan ayuda para tratar la obesidad severa tienen problemas compulsivos con la comida.

¡No es cuestión de critiar al obeso, es cuestión de colaborar!