Es problema, cuando se presenta de forma persistente dificultades para conseguir la erección, mantenerla o no se experimenta sensación de placer.

Causas
Pueden ser de origen orgánico o psicológico, entre las primeras se encuentran: la diabete, los problemas circulatorios, enfermedades neurológicas, insuficicencias renales, bajos niveles de testosterona y edad avanzada.

Entre las causas psicológicas se destacan la ansiedad y el estrés.
La solución es estar tranquilo, relajado y sólo concentrarse en las sensaciones placenteras.

Del 10 al 15 por ciento de los hombres sufre este trastorno, que aumenta con la edad.


¿Cómo puede ayudarle su pareja?

Mejor postura: Posición superior de la mujer respecto al hombre.
Ejercicios para superar el miedo al fracaso: También existen
técnicas para reducir o eliminar la ansiedad.

Primera fase
Acariciar y explorar su cuerpo prescindiendo de las zonas genitales. Consigue que se deje llevar y se concentre en las sensaciones corporales. Crea un clima libre de presiones, tiempo de charla, de expresar fantasías. Durante el periodo que dure el entrenamiento, se ha de prescindir de la relación coital (La mujer puede aprovechar este período para re-descubrir sus puntos erógenos).

Segunda fase
- Acariciar y explorar su cuerpo incluyendo las zonas genitales hasta alcanzar la erección, momento en que se detiene la estimulación.
- Reanudar la estimulación cuando la erección haya descendido.

Tercera fase
La estimulación se realiza en el interior de la vagina hasta lograr la erección. Entonces la mujer se retira para volver a comenzar cuando baje la erección.